Fitness - Street Workout Inox gerade Hantelbank

Die gerade Hantelbank aus der Street Workout Inox Serie ist aus Edelstahl und HPL gefertigt. Beide Materialien sind langlebig, was notwendig ist, wenn das Trainingsgerät für den öffentlichen Gebrauch konzipiert ist.

Die Bank ermöglicht eine breite Palette von Körpergewichtsübungen, die die Körpermitte, den Rücken, den Oberkörper und die Beine stärken. Hier kann jeder trainieren - Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen:

• Sit-ups - eine grundlegende Bauchmuskelübung, die sowohl die oberen als auch die unteren Bauchmuskeln effektiv stärkt.
• Crunches - eine gezielte Bauchmuskelübung, die die oberen Bauchmuskeln durch eine kontrollierte Bewegung aktiviert.
• Bankdrücken - eine Übung mit dem eigenen Körpergewicht, bei der die Bank als Stütze verwendet wird, um Trizeps, Schultern und Brust zu trainieren.
• Step-ups - eine funktionelle Übung, bei der die Beinmuskeln durch das Aufstehen auf der Bank gestärkt werden, was auch das Gleichgewicht und die Koordination verbessert.
• Beinheben im Liegen - eine Core-Übung, bei der die Beine im Liegen angehoben werden, um die unteren Bauchmuskeln zu aktivieren.
• Plank mit Händen oder Füßen auf der Bank - eine Variationsmöglichkeit, bei der die Bank den Schwierigkeitsgrad verändert und sowohl die Rumpfstabilität als auch die Schulterstärke fordert.

Die Straight Bench ist ein einfaches Fitnessgerät mit großem Trainingswert. Sie ist Teil eines größeren Sortiments von Outdoor-Trainingsgeräten, die zu einem kompletten Trainingsbereich kombiniert werden können, z. B. in Parks und Stadtzentren. Hier kann sie zur Freude an der Bewegung und zur sozialen Interaktion beitragen.

Die Bank misst 172 cm in der Länge, 69 cm in der Breite und 94 cm in der Höhe.