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Fitness - Street Workout Multifunktionales Gerät XL

Das XL-Multifunktionsgerät ist ein robustes Fitnesssystem für funktionelles Training in öffentlichen Bereichen wie Schulen, Parks und Gemeinschaftsflächen. Es umfasst eine Kletterstange, geneigte Klimmzugstange, Handgriffe, gerade Monkey Bars, Monkey Bars mit Griffen, Kletterleiter, geneigte Trainingsbank und parallele Stangen – ideal für ein umfassendes Ganzkörpertraining.


Übungsvorschläge:

  • Monkey Bars: Trainieren Sie Griffstärke und Oberkörper durch Hangeln entlang der Stangen oder Griffe.
  • Kletterstange: Verbessern Sie Rumpf- und Oberkörperkraft.
  • Geneigte Klimmzüge: Rücken-, Schulter- und Bizepsübungen mit verschiedenen Intensitäten.
  • Handgriffe: Für fortgeschrittene Übungen und Balance.
  • Kletterleiter: Balance- und Ganzkörpertraining.
  • Dips: Trainieren Sie Trizeps, Schultern und Brustmuskeln.
  • Geneigte Bank: Bauch- und Rückentraining für Stabilität.
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