Fitness - Outdoor Heimtrainer grau

Heimtrainer für öffentliche Außenbereiche. Er simuliert das Radfahren und aktiviert vor allem die Beinmuskulatur, stärkt den Kreislauf und erhöht die Ausdauer. Der Heimtrainer eignet sich perfekt für Parks und Wohngebiete, in denen eine niedrige Einstiegshürde und hohe Funktionalität gefragt sind.

Der Heimtrainer wird im Sitzen benutzt, wobei die Intensität und die Technik je nach den Bedürfnissen des Benutzers variiert werden können. Er funktioniert wie folgt:

• Sie setzen sich auf den Sitz, legen die Hände auf den Lenker und stellen die Füße auf die Pedale.
• Sie halten Ihren Rücken aufrecht, während Ihre Füße in einem angemessenen Rhythmus in die Pedale treten
• Die Übung kann intensiviert werden, indem man die Trittfrequenz erhöht oder eine Bergfahrt macht, bei der man aufrecht auf den Pedalen steht

Der Vorteil des Fahrrads ist, dass der Benutzer das Tempo und die Intensität selbst bestimmen kann. Der Heimtrainer ist daher ein vielseitiges Bewegungsgerät, ob zum Aufwärmen, für die aktive Pause oder für ein gezieltes Ausdauertraining.
Der Heimtrainer ist aus langlebigen Materialien gefertigt und besteht aus einem Stahlrahmen, Edelstahlkomponenten und einem HPL-Sattel.

An dem Fitnessgerät ist ein QR-Code angebracht. Scannen Sie den Code, um sich ein kurzes Anleitungsvideo für das Gerät anzusehen.