Fitness - Outdoor Inox Air Walker blau
Ein Air Walker ist ein einfaches, aber effektives Fitnessgerät, das Sie ins Schwitzen bringt! Die rhythmische Hin- und Herbewegung aktiviert die Hüften, die Gesäß- und die Rumpfmuskulatur. Gleichzeitig wird der Kreislauf angeregt, ohne die Gelenke zu belasten.
Das Trainingsgerät ist einfach zu bedienen und erfordert keine Einstellungen. Alles, was der Benutzer tun muss, ist:
- Den Griff festhalten und sich auf die Fußstützen stellen
- Spannen Sie Ihre Körpermitte an und achten Sie auf eine stabile, aufrechte Haltung
- Schwingen Sie die Beine abwechselnd nach vorne und nach hinten
Um das Training weiter auszubauen, kann der Benutzer isometrisch trainieren, indem er eine statische Position einnimmt, bei der die Ausdauer im Vordergrund steht. Dazu schwingt man die Beine in entgegengesetzte Richtungen und hält die Position, um Spannung zu erzeugen.
Der Air Walker ist für den öffentlichen Gebrauch konzipiert und besteht daher aus langlebigen Materialien wie Edelstahl, HPL und einfachem schwarzen Stahl. Er ist für das Training im Freien konzipiert und gehört zu unserer gesamten Ourdoor Fitness Inox-Serie mit einem stromlinienförmigen Edelstahldesign.
Auf dem Fitnessgerät ist ein QR-Code angebracht. Scannen Sie den Code, um sich ein kurzes Anleitungsvideo für das Gerät anzusehen.
