Fitness - Outdoor Inox Beinpresse blau

Nehmen Sie Platz, stellen Sie Ihre Füße auf und lassen Sie Ihre Beine arbeiten. Diese Beinpresse ist für ein gezieltes Krafttraining der Oberschenkel und des Gesäßes konzipiert.

Die Beinpresse hat eine robuste Edelstahlkonstruktion mit Fußstützen, Sitz und Rückenlehne aus HPL. Sie hat ein durchdachtes Design und arbeitet mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand.

Als Trainingsgerät ist die Beinpresse daher auf jeder Ebene leicht zugänglich. So verwenden Sie das Gerät:

• Setzen Sie sich aufrecht hin und lehnen Sie sich mit dem Rücken an die Rückenlehne
• Stellen Sie Ihre Füße fest auf die rutschfesten Fußstützen
• Strecken Sie die Beine aus und schieben Sie den Sitz von der Mittelsäule weg
• Kehren Sie mit einer kontrollierten Bewegung in die Ausgangsposition zurück

Diese Bewegung aktiviert die großen Muskelgruppen des Unterkörpers, wie Quadrizeps, Gesäßmuskeln und Kniesehnen. Die Beinpresse ist daher ein ideales Gerät in Kombination mit der Lat Pulldown-Maschine, die vor allem die Rückenmuskulatur anspricht. So lässt sich ein zielgruppengerechter Outdoor-Trainingsbereich gestalten, sei es im öffentlichen Raum, in Schulen oder in Wohngebieten.

Auf dem Fitnessgerät ist ein QR-Code angebracht. Scannen Sie den Code, um sich ein kurzes Anleitungsvideo für das Gerät anzusehen.