

Fitness - Robinia Street Workout Kletterstangen
Dieses Kletterstangensystem mit integrierten Klimmzugstangen und Klettermöglichkeiten ist ein ideales Trainingsgerät für funktionelles Training in öffentlichen Bereichen wie Parks, Schulen und Wohngebieten. Es bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, die Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination verbessern. Das Gerät ist für Benutzer aller Niveaus geeignet, von Anfängern bis zu erfahrenen Athleten, und ermöglicht Körpergewichtsübungen zur Stärkung des Oberkörpers und der Körpermitte.
Übungsvorschläge:
- Kletterstangen: Bewegen Sie sich von Stange zu Stange, um Griffkraft sowie Schulter- und Rückenmuskulatur aufzubauen. Diese anspruchsvolle Übung verbessert auch die Koordination.
- Klimmzüge: Ziehen Sie sich mit der Klimmzugstange hoch, bis das Kinn über die Stange reicht. Diese effektive Übung stärkt Rücken, Schultern und Bizeps und kommt dem gesamten Oberkörper zugute.
- Klettern: Mit den Klettermöglichkeiten des Geräts stärken Sie gleichzeitig Beine, Körpermitte und Oberkörper. Klettern verbessert die Balance und Gesamtstärke.
- Hängendes Beinheben: Während Sie an der Stange hängen, heben Sie die Beine an, um die Bauchmuskeln zu aktivieren und die Körpermitte zu stärken.
Die Pfosten bestehen aus robustem Robinienholz, das direkten Bodenkontakt verträgt und hervorragende Haltbarkeit bietet - ideal für den ganzjährigen Einsatz im Freien.