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Fitness - Robinia Street Workout Multifunktionsgerät 1

Dieses Fitness-Multifunktionsgerät mit Klimmzugstange und Griffringen ist das ideale Trainingsgerät für funktionelles Training in öffentlichen Bereichen wie Parks, Schulen und Wohngebieten. Das Multitool bietet zahlreiche Übungsmöglichkeiten, die den Oberkörper stärken, die Griffkraft, das Gleichgewicht und die Flexibilität verbessern. Es ist für Benutzer aller Leistungsstufen geeignet, von Anfängern bis zu erfahrenen Sportlern, und ermöglicht vielseitiges Training mit dem eigenen Körpergewicht, das sich auf Rumpfstärke, Stabilität und Beweglichkeit konzentriert.


Übungsvorschläge:

  • Klimmzüge an der Klimmzugstange: Führen Sie klassische Klimmzüge aus, um Rücken, Schultern und Bizeps zu stärken. Mit mehreren Griffoptionen können Sie die Intensität variieren und verschiedene Muskelgruppen ansprechen.
  • Training mit Griffringen: Verwenden Sie die Griffringe für fortgeschrittene Übungen wie L-Sits und Muscle-Ups. Dieses Training aktiviert den Rumpf, die Schultern und die Arme und verbessert die Körperkontrolle und das Gleichgewicht.
  • Hängende Beinheben: Heben Sie die Beine in Richtung Brust, während Sie an der Klimmzugstange hängen. Diese Übung stärkt die Bauchmuskeln und verbessert die Rumpfstabilität.
  • Das für die Pfosten verwendete Robinienholz ist für seine außergewöhnliche Haltbarkeit im Erdkontakt bekannt und gewährleistet eine lange Lebensdauer.
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