Fitness - Street Workout Hangelgerüst

Dieses Hangelgerüst mit integrierter Klimmzugstange und Klettermöglichkeiten ist ein ideales Trainingsgerät für funktionelles Training in öffentlichen Bereichen wie Parks, Schulen und Wohngebieten. Es bietet eine Vielzahl von Übungsmöglichkeiten, um Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordination zu verbessern. Das Gerüst ist für alle Leistungsniveaus geeignet, von Anfängern bis hin zu erfahrenen Sportlern, und ermöglicht Körpergewichtsübungen, welche die Oberkörper- und Kernmuskulatur stärken.

Hier können Sie folgende Übungen ausprobieren:

• Hangeln: Bewegen Sie sich von Stange zu Stange, um Griffkraft, Schultern und Rücken zu trainieren und die Koordination zu verbessern.
• Klimmzüge: Nutzen Sie die Klimmzugstange, um sich hochzuziehen, bis das Kinn über der Stange ist. Diese Übung stärkt den Oberkörper, insbesondere Rücken, Schultern und Bizeps.
• Klettern: Klettern Sie die Stangen hoch, um Beine, Core und Oberkörper zu trainieren.
• Hanging Leg Lift: Heben Sie Ihre Beine an, während Sie an der Stange hängen, um Ihre Bauchmuskeln zu stärken.

Unabhängig von Alter und Leistungsniveau bieten die Geräte ein funktionelles Training, bei dem das Körpergewicht das einzige notwendige Widerstandselement ist. Die Vielseitigkeit des Geräts macht es ideal für Schulhöfe, Parkanlagen und städtische Fitnessbereiche, wo Platz für mehrere Benutzer und Funktionen gleichzeitig benötigt wird.

Das Hangelgerüst ist 303 cm lang, 146 cm breit und 244 cm hoch. Es besteht hauptsächlich aus Stahl mit Sprossen und Klimmzugstangen aus Edelstahl.