Fitness - Street Workout Klimmzugstation gelb

Die Klimmzugstation hat ein funktionelles Design, das direkt auf den heutigen Bedarf an aktiven Außenbereichen und multifunktionaler Stadtgestaltung eingeht. Mit drei horizontalen Stangen in verschiedenen Höhen und einer vertikalen Stange ist das System wie geschaffen für moderne Parks, Schulhöfe, Wohngebiete und städtische Räume, in denen Raum und Funktion zusammenspielen müssen.

Das Besondere an diesem Gerät ist, dass es sich an Benutzer jeden Alters, jeder Körpergröße und jedes Fitnessniveaus anpassen lässt. Die verschiedenen Höhen ermöglichen eine Progression und Variation der Übungen, sei es für Krafttraining, Beweglichkeit oder Erholung.

Auf der Anlage können Sie folgende Übungen durchführen:

• Klimmzüge: Die Stangen in verschiedenen Höhen ermöglichen sowohl unterstützte als auch vollständige Klimmzüge - ein effektives Training für Rücken, Bizeps und Schultermuskulatur.
• Hanging Knee Lift: Eine kraftvolle Core-Übung, die Körperspannung, Stabilität und Hüftflexibilität verbessert.
• Gleichgewichtsübungen: Verwenden Sie die vertikale Stange als Stütze für Gleichgewichtstraining im Stehen, Kniebeugen oder Rotationsübungen. Ideal sowohl für Anfänger als auch für Rehabilitanden.
• Stretching: Die Stange dient auch als Ankerpunkt für dynamische und statische Dehnungsübungen - besonders vorteilhaft in Schulen oder am Ende einer Trainingseinheit.

Die Klimmzugstange ist aus Stahl gefertigt, mit horizontalen Edelstahlstangen und weichen EPDM-Gummiabschlüssen. Die Maße betragen 191 cm in der Länge, 153 cm in der Breite und 244 cm in der Höhe.