Fitness - Street Workout Multigerät XL

Das XL-Multifunktionsgerät ist ein robustes Fitnesssystem für funktionelles Training in öffentlichen Bereichen wie Schulen, Parks und Gemeinschaftsflächen. Es umfasst eine Kletterstange, geneigte Klimmzugstange, Handringe, Hangelgerüste mit und ohne Griffen, Kletterleiter, schräge Trainingsbank und Parallelbarren – ideal für ein umfassendes Ganzkörpertraining.

Übungsvorschläge:

• Hangelgerüst: Trainieren Sie Griffstärke und Oberkörper durch Hangeln entlang der Stangen oder Griffe.
• Kletterstange: Verbessern Sie Rumpf- und Oberkörperkraft.
• Geneigte Klimmzüge: Rücken-, Schulter- und Bizepsübungen mit verschiedenen Intensitäten.
• Handringe: Für fortgeschrittene Übungen und Balance.
• Kletterleiter: Balance- und Ganzkörpertraining.
• Parallelbarren: Trainieren Sie Trizeps, Schultern und Brustmuskeln.
• schräge Trainingsbank: Bauch- und Rückentraining für Stabilität.