Fitness - Urban Motion Dips

Dips sind Fitness- und Calisthenics-Übungen mit Fokus auf Brust, Schulter und Trizeps.

Die urbane Anlage ist kompakt und schlicht für den öffentlichen Außenraum, z.B. Hafengelände und Parks, konzipiert.

Das Gerät besteht aus einer Platte mit zwei Stangen, an denen Dips gemacht werden. Das Dips-Training gibt dem Schulterbereich viel Bewegung und die Übung eignet sich hervorragend zur Verletzungsprävention.

Tipps für Dips!
Die Ausgangsposition ist ein schulterbreiter Griff mit ausgestreckten Armen und angewinkelten Beinen. Bevor Sie beginnen, kontrolliert die Arme zu beugen, atmen Sie ein und senken Sie sich so lange ab, bis Ihre Schultern parallel oder tiefer als Ihre Ellbogen sind.
Dann kommt der schwierige Teil - während des Ausatmens geht es nach oben und zurück in die Ausgangsposition.

Urban Motion
Die Serie der Urban-Motion-Geräte besteht aus einer Vielzahl von eigenständigen Anlagen für Fitness und Entspannung. Die Geräte lassen sich beliebig zusammensetzen und bilden so eine viel größere Anlage.
Sehen Sie sich hier alle Elemente und Fitnessprodukte an.

Die Geräte bestehen aus korrosionsbehandeltem Stahl, der mit Alkyd lackiert ist.
Dieses Gerät ist 0,82 Meter hoch, 0,5 Meter breit und hat eine Länge von 1,08 Metern.