Ideen für den Spielplatz zu Hause

Wir haben ein paar Ideen für Spiel und Bewegung für zu Hause gesammelt. Damit kannst du ein bisschen Schulstoff üben und auf spielerische Art und Weise lernen.

Spiele und übe mit deiner Schwester, deinem Bruder oder deinen Eltern!

Sport und Bewegung tun unserem Gehirn einfach gut. Sie versorgen einen mit Energie und neuen Gedanken für die Hausaufgaben, wenn man ein paar Powerbreaks von 5-10 Minuten einlegt.
Dadurch, dass du deinen Körper auf alle möglichen Arten bewegst, trainierst du deine grundlegenden motorischen Fähigkeiten. Motorische Fähigkeiten sind wichtig für das Lernen und z. B. die Lernbereitschaft. Außerdem brauchen Mama und Papa bestimmt auch mal frische Luft.


Motorisches Training entwickelt unsere grundlegenden Sinne, die wichtig sind, damit wir optimal lernen können.

Die drei Sinne sind:
Vestibulärer Sinn (Gleichgewichtssinn)
Taktiler Sinn (Tastsinn)
Kinästhetischer Sinn (Bewegungsempfinden)

Mach deiner Mathelehrerin eine Freude:
Übe das Einmaleins, wenn du auf dem Trampolin springst oder Seil hüpfst, so macht es viel mehr Spaß.
Oder fordert euch gegenseitig mit Rechenaufgaben heraus, während ihr euch Bälle zuwerft. Der eine denkt sich eine Rechenaufgabe aus und wirft den Ball der anderen Person zu, die sie knacken muss.

Trainiere dein Gleichgewicht, während du Deutsch oder Englisch übst:
Macht euch eine Bahn, auf der ihr balancieren könnt, etwa aus Holzstücken, Blättern (wenn es nicht windig ist) oder anderen Dingen, auf denen ihr stehen könnt. Spielt währenddessen „Buchstabenkette“. Oder malt ein paar schöne Hüpfkästchen und übt das Alphabet, Zahlenreihen, Tiernamen, Städte, während ihr auf einem Bein hüpft, z. B. auf Deutsch, Englisch oder Französisch.

Gestalte einen „Kaninchenparcours“ oder einen Hindernisparcours, auf dem du entweder springen oder über und unter etwas herkriechen musst. Oder übe im Wohnzimmer Limbo-Tanzen. Dabei muss man sich unter einem Stock nach hinten beugen, ohne den Boden zu berühren – natürlich zu guter Musik.
Der Hindernisparcours trainiert die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Kreuzkoordination von Armen und Beinen. Er lässt die beiden Gehirnhälften miteinander sprechen und stärkt das Gedächtnis und die Lernbereitschaft.

Gestalte eine lustige Purzelbaumbahn oder spiele einen Kreisel. Wenn du dich auf der Stelle drehst oder Purzelbäume schlägst, trainierst du deinen Gleichgewichtssinn.
Der Gleichgewichtssinn oder vestibuläre Sinn schult die Fähigkeit, den Fokus mit den Augen zu halten und sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren.

Elverdal erschafft Spielplätze, die Spielen und Lernen miteinander kombinieren.